Oivalluksia ja tukea lapsiperheen arkeen

 

 

 

VINKKEJÄ ARJEN AVUKSI

 

 

 

 

Martat lapsiperheiden arjessa sivuille on koottu vinkkejä, tietoa ja ajankohtaisia asioita lapsiperheille. Martoilta saa myös maksutonta chat kotitalousneuvontaa.

 

Neuvokas perhe sivustolle on koottu neuvoja ja vinkkejä koko perheen hyvinvointia tukeviin valintoihin

 

Vinkkejä lapsiperheen arkeen sisältää vinkkejä lasten ja nuorten vanhemmille erilaissa arjen haasteissa

 

 

 

YHTEISTÄ PUUHAA KOKO PERHEELLE

 

 

 

Musiikki

Lasten musiikkikonsertit maksutta facebookissa ja youtubessa

 

Sadut ja lukeminen

Lukulumossa lapsilla on mahdolllisuus kuunnella lempitarinoitaan omalla äidinkielellään.

 

Rentoutuminen

Ohjattuja mielikuvitusmatkoja lapsille ja nuorille. Ohjatuissa mielikuvitusmatkoissa harjoitellaan mielikuvituksen käyttöä, ja ne sopivat mm. päiväunille rauhoittumiseen.

 

Askartelu- ja leikkivinkkejä

Leikki Leikkinä -sivustolta löytyy paljon kivoja askartelu- ja leikkivinkkejä. Vinkit on jaettu teemoittain sekä ikäkausittain. Sivustolta löytyy myös luettavaa vanhemmuuden tueksi.

 

Leikkipäivä. Paljon leikkejä ja vinkkejä hauskaan yhdessäoloon kaikenikäisille. 

 

Pikkukokki on Marttojen tekemä sivusto, josta löytyy lapsille ja lasten kanssa puuhailuun sopivia reseptejä, siivousvinkkejä, askarteluohjeita ja leikkejä.

 

Askartelumateriaaleja voi valmistaa myös itse:

taikataikina, taikahiekka, turpoava maali, sormivärit, marjamaalaus

 

Väritys- ja puuhatehtäviä

Värinautit julkaisevat ilmaista pedagogista materiaalia, joka sopii käytettäväksi niin kotioloissa kuin luokkahuoneissakin.

 

Molla varhaiskasvatuksen verkkotaidot ja -menetelmät sivusto sisältää kattavan linkkilista erilaisista oppimateriaaleista lapsille sekä vinkkejä vanhemmille.

 

Liikunta ja luonto

Perheliikunta on Suomen ladun ylläpitämä sivusto, johon on koottu ideoita ja toimintamalleja koko perheen yhteiseen ulkoiluun.

 

Skillilataamo on maksuton verkkopalvelu, joka tarjoaa innostavan ja monipuolisen tehtäväkortiston motoristen taitojen harjoitteluun.

 

Perheliikunnan vinkkikorteista tietoa ja vinkkejä koko perheen yhdessäoloon ja liikkumiseen.

 

 

 

APUA ONGELMATILANTEISIIN

 

 

 

 

 

Auttavia puhelin- ja chatpalveluita

MLL:n Nuorten netti. Tukea ja tekemistä, tietoa ja keskusteluja nuorille.

MLL:n Vanhempainpuhelin auttaa vanhemmuuteen liittyvissä asioissa, p. 080092277

ma klo 10–13 ja 17–20, ti klo 10–13 ja 17–20, ke klo 10–13 ja to klo 14–20.

Sivustolla myös vanhempiennetin chat.

 

Ensi- ja turvakoti tarjoaa apua verkossa. Linkistä aukeaa sivu, jossa ensi- ja turvakotien liiton oman chatin lisäksi linkit:

Vauvaperhe -chatiin

Apua väkivaltaan -chatiin

Vauvaperhe ja päihteet -chatiin

Apua eroon -chatiin

 

 

Kuopion Kriisikeskus keskustelutukea vaikeasta elämäntilanteesta selviytymisessä (esim. ihmissuhteisiin, opiskelu- ja työelämään sekä terveyteen liittyvissä kriiseissä). Kun tarvitset apua tai kuuntelijaa, ota yhteyttä. Kuopion kriisikeskus palvelee toistaiseksi vain etäpalveluna.

Ajanvaraus puhelimitse ma-to klo 8-10, p. 017 262 7733

Nettiajanvaraus https://ajanvaraus.foxcode.fi/

 

 

Mielenterveyden keskusliitto palvelee verkossa ja puhelimitse joka arkipäivä. Lisätietoja tarjolla olevista palveluista löytyy linkin kautta.

 

 

Kuopion seurakunnat tarjoavat keskustelua-apu puhelimessa ja netissä.

Perheneuvonta ajanvaraus puhelimitse ma-pe klo 9.30-11.30 p. 040 4848 480 ja 

sähköpostitse: perheneuvonta.kuopio@evl.fi 

 

 

Ajankohtaista tietoa koronaviruksesta:

Koranavirus-neuvontapuhelimet Kuopiossa

Apua perheen ja omaan jaksamiseen

Tietoa koronaviruksesta

Selviytymisopas koronaviruskaranteeniin ja kotiopetukseen

Viranomaisten varautumissuositus